Наличие комнатных растений в спальне может быть полезным для сна сразу же по нескольким причинам, сообщает 24 Канал со ссылкой на Real Simple. Прежде всего, взаимодействие с живыми организмами и проведение времени в окружении зелени может способствовать психическому здоровью и общему самочувствию.
Интересно 5 способов проверить мед на натуральность: нужно знать
Какие растения стоит поставить в спальне?
Кроме того, комнатные растения помогают расслабиться и быстрее заснуть – но для этого нужно выбрать удачные вазоны.
Змеиное растение
Это комнатное растение чрезвычайно простое в уходе и не будет наносить много хлопот. Змеиное растение не требует частого полива, а пересаживать его нужно всего раз в несколько лет.
Кроме того, оно не требует для процветания очень много солнечного света.
Потос
Трудно найти более простое в уходе растение. Существует немало различных видов потоса, поэтому вы можете выбрать тот, что придется вам по вкусу. И лучше всего будут расти они при среднем или ярком освещении и контролируемой влажности.
Филодендрон
Это очень популярные растения для спальни, ведь они очень просты в выращивании. Есть немало различных сортов филодендронов, отличающихся текстурой и размерами, поэтому можно подобрать такой, что идеально впишется именно в вашу спальню.
Большинство филодендронов прекрасно растут при непрямом солнечном свете, поэтому место у окна подойдет идеально.
Лаванда
Если вы хотите поставить в спальне цветущее растение с приятным ароматом, трудно найти лучший вариант, чем лаванда. Ее запах может успокоить, и это принесет дополнительную пользу для вашего качества сна.
Лаванду можно выращивать в спальне / Фото Pexels
Розмарин
Розмарин – это скорее пряность, чем комнатное растение, но выращивание его в спальне может иметь немало преимуществ. Впрочем, розмарина может понадобиться достаточно много света, поэтому стоит поставить его на подоконнике. Обеспечьте ему обильный регулярный полив, и он будет радовать вас успокаивающим приятным ароматом и серебристо-зелеными листьями.
К слову, ранее мы уже рассказывали о том, какие растения могут придать вашему дому невероятного аромата – можно уже и не использовать освежители воздуха.